Je m'appelle Virginie, et j'accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui souhaitent retrouver une relation sereine avec leur corps et leur assiette. Mon quotidien, c'est vous aider à sortir des cycles épuisants de restrictions, de culpabilité ou de mal-être pour retrouver un équilibre durable et naturel.

Mon parcours

Titulaire d'un BTS Santé et Social, j'ai construit mon expertise sur le terrain, en apprenant à allier rigueur scientifique et vision globale de la personne. Convaincue qu'il n'existe pas de solution universelle, j'ai enrichi ma formation par de nombreuses certifications complémentaires en naturopathie, nutrition et accompagnement des troubles du comportement alimentaire.

Mon approche

Je refuse les méthodes miracles et les régimes standardisés. Chaque personne est unique, et c'est précisément pour cela que mon accompagnement repose sur trois piliers fondamentaux :

• L'écoute profonde : Prendre le temps de comprendre votre histoire, vos habitudes et vos blocages pour mieux cibler vos besoins réels.

• L'expertise technique : Mettre mes compétences certifiées au service de votre bien-être, avec sérieux et bienveillance.

• Le sur-mesure : Co-construire avec vous un programme qui respecte votre rythme, votre réalité et vos objectifs.

Mes domaines d'expertise

En tant que Naturopathe et Coach en nutrition diplômée, je vous propose un accompagnement complet à travers trois axes :

• Naturopathie : Agir sur les causes profondes de vos déséquilibres, renforcer votre terrain naturellement et retrouver une vitalité durable.

• Nutrition : Optimiser votre alimentation au quotidien, sans frustration ni interdits, en l'adaptant pleinement à votre mode de vie.

• Accompagnement TCA : Un soutien spécifique, bienveillant et sans jugement pour sortir du cycle des compulsions, des restrictions et de la culpabilité.

• Accompagnement Ménopause : Un suivi personnalisé pour traverser cette période de transition avec sérénité, en agissant naturellement sur les symptômes — bouffées de chaleur, prise de poids, fatigue, troubles du sommeil — et en adaptant alimentation et hygiène de vie à vos nouveaux besoins.